تحول در سبک زندگی
درباره سایت
آخرین مطالب
- فرهنگی: فراخوان دوازدهمین دوره جشنواره کتابخوانی رضوی
- سلامت / انداختن پاها روی هم هنگام نشستن و دردسرهای جدی آن!
- فرهنگی : فراخوان دوازدهمین دوره جشنواره کتابخوانی رضوی
- برگزاری دومین دوسالانه جشنواره سراسری قصهگویی
- کسانی که این ویتامین در بدنشان کم است دچار اضطراب و افسردگی می شوند
- دبیرکل نهاد درگذشت مادر شهید والامقام محمد بابایی
- جشنوارهای برای مرور روایتهایی از جهان پیامبر اکرم(ص) تا جهان ما
- معرفی کتاب : آیین سخنرانی
- نکاتی در مورد سفید کردن دندانها
- چرا پاشنههایتان ترک میخورند و چه باید کرد؟
امکانات وب
5 روغن ضروری شفابخش روش مصرف
اگر احساس خستگی میکنید و دچار عدم تحرک و تنبلی شدهاید، روغن رزماری، لیمو و نعناع را با هم ترکیب کنید. هر سه روغن تحریککنندهاند و رزماری میتواند به آرامش اعصاب و کاهش
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
سازمان نهضت سواد آموزی
ایران را مدرسه کنیم
بنیانگذاری
۷ دی ۱۳۵۸
رئیس
علی باقرزاده فاروجی
این مقاله دربارهٔ نهضت سوادآموزی است. برای سریالی تلویزیونی به همین نام، نهضت
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
چرا بعضی مذهبیها فرزندان غیرمذهبی دارند
به راستی چرا بعضی خانواده ها در مقوله تربیت فرزندان، علیرغم تلاش فراوانی که برای تربیت فرزندان خود دارند، در کار خود به موفق یت رضایت بخش و مورد انتظار دست پ
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
حکمتهای هجرت حضرت معصومه(س)
/ وقتی قم پایگاه تشیّع میشود
قم بهعنوان جایگاه ویژهای برای تشیع شناخته شده و میبینیم که ائمه قبل از حضرت معصومه (س) مثل امام صادق و پدر بزرگوار حضرت معصومه، امام کاظم
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
چربی سوزهای زمستانی
قصد کاهش وزن دارید اما هاتچاکلت و غذاهای گرم و پرکالری نمیگذارند به رژیمتان وفادار بمانید؟ بدانید تنها نیستید! در مطالعات زیادی معلوم شده بیشتر افراد در زمستان نسبت به تابستان بی
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
مملو از پروتئین و تهی از مواد دیگر
تخم مرغ سرشار از مواد مغذی گوناگون است. پروتئین، ویتامینها و چربیها برخی از این مواد موجود در تخم مرغ هستند. البته میزان مواد موجود در تخم مرغ بسته به اینکه کل ت
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
طبق مطالعات انجام شده در سال 2017 علاوه بر این، قبل از اینکه از درب منزل خارج شوید، خوردن یک وعده کوچک میتواند به تنظیم انسولین کمک کند و احتمالاً خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد.
بهتر است بدن خ
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
پنج راهکار طلایی برای مهار خشم/ از سلاح "صبر" غافل نشویم
انسان موجودی است که سرزمین وجود او را غریزه های مختلف و پیچیده ای در بر گرفته است، یکی از این غریزه های مهم غریزه خشم و غضب است. قوه بسیار با
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
با کودکانی که بزرگتر از سن شان حرف می زنند،چگونه رفتار کنیم؟
کودکان امروز نسبت به کودکان چند دهه ی قبل در رفتار و گفتار تفاوت های زیادی کرده اند؛ حتما دیده اید کودکانی را که سن و حرف هایی که می زنند
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی
مروری بر بیانات رهبری درباره فتنه سال ۱۳۸۸ در « نقشه نقش بر آب»
کتاب «نقشه نقش بر آب» که به یکی از مهمترین مقاطع تاریخ انقلاب اسلامی ایران در سال ۱۳۸۸ میپردازد، حاوی فرازهای مهمی از رهنم
برچسب:
نویسنده: نیکا رفیعی